长期失眠，对不少都市人造成极大的精神困扰，但由于大部分人失眠
是因为精神受压所致，因此市面上仍未有药物可根治这种症状。香港中文
大学精神科副教授荣润国近日向记者透露，他们正研制一种可医疗失眠的
中药，初步效果相当满意。针对医治失眠问题，中大最近进行一项号称有
史以来最大型的调查，共访问了一万多名市民，初步结果显示，夜间经常
及有时会难以入睡的有一成八；一成四睡觉时会突然惊醒；一成一则会早
醒；长期失眠的人占百分之八。
负责调查的荣润国接受记者访问时说，这项仍在跟进中的调查初步发
现，患有长期失眠症状的人以女性较多，长期失眠的比率较预期高。他们
失眠的原因主要包括生活压力大、性格上责任心强以及倾向完美主义者的
人较容易失眠。
他说，研究发现，因为情绪问题导致失眠的人士有日渐增多的趋势，
相信是因为现代人生活繁忙，经济负担沉重所致，而要根治这类失眠最好
的办法，是必须让失眠者解除心理上的负担，而服食药物只有辅助性质，
长期使用对身体会带来不良影响。
荣润国补充说，有失眠者长期依赖药物换取睡眠的做法并不适当，因
为目前市面上的安眠药尤其是西药，长期服食会让人对它产生倚赖，失眠
者一旦停用，将导致失眠情况更加恶化。
他透露，中大精神科已着手研究用纯中药材制造的医疗失眠药物，经
过临床试验后发现效果相当不俗，比较一般西药来说，由于中药的药性温
和，服食后，对脑部神经所造成的影响较少，可能出现后遗症的情况也较
少发生。
至于该药的成分以及医疗失眠的方法，荣润国说，由于研究还在进行
中，暂时不便进一步透露相关详情。但他表示，这类经多次临床实验后得
到显著效果的中药，相信可有效协助长期失眠人士安稳入睡，预料该药可
于短期内研制成功，并推出市面发售。
虽然目前医学界仍未就缺乏睡眠对新陈代谢造成多大影响作出定论，
但长期失眠人士有苦自知，通常在失眠后翌日，他们的眼神看起来了无生
气、精神状态涣散，这些症状不但会使人情绪较容易陷入不稳定，长期来
说，对人体的各项机能都会带来负面影响。
荣润国说，患有长期失眠的成因相当多且复杂，而因精神压力沉重而
失眠的人士，应及早求医，以助找出失眠的根源，遵照医生的指引，才可
能解除相关心理障碍，安枕无忧。
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